私に良いこと☆

人生後半、無理せず心地よく暮らしたい人のブログです

2021-02-07から1日間の記事一覧

日光浴をしよう、どれくらい浴びればいいの?

東洋思想や心理学などをとりいれ心と体をまるっと良くする暮らしをご紹介しています。⇒自己紹介 良い天気、猫たちは日の当たる場所に集まります。 隣に、腰掛けてみたら、お尻や背中がぽかぽかあったかい~。 エアコンとは違う身体に染み入る心地よさに、コ…