私に良いこと☆

50代、お金をかけずに手仕事で楽しむ暮らし

2021-06-24から1日間の記事一覧

【夏の養生】夏至の養生とそばの効能

庭木の剪定と草むしりでちょっとくたびれました。 野菜はぼちぼち 最近おいしかったもの そばの効能 夏至の健康 野菜はぼちぼち 野菜がぼちぼちとれはじめています。 すこし小さ目のキュウリを収穫。 やわらくて、みずみずしくておいしい。そんな時は、ぬか…