私に良いこと☆

人生後半、無理せず心地よく暮らしたい人のブログです

二十四節気、自然のリズムに合わせた暮らし

大暑の養生、トマトの栽培、試行錯誤

キュウリがもうすぐ終わり、トマトの収穫がメインです。 今回はそんなトマトの収穫とこの時期の養生についてすこし。 まだ慣れないトマトの栽培、試行錯誤 土用と大暑 トマトの効果 毎日同じような画像が続いてしまいますね(^_^.) まだ慣れないトマトの栽培…

小暑、じゃがいもの収穫、夏の風物詩

久しぶりの晴天なり。 たまっていた洗濯物をかたづけました。 7月7日から小暑に入りましたが、 梅雨があけて本格的な夏がはじまりますね! 10日の本日は新月です。 そしてそして7月19日海の日から土用に入ります。 小暑の家しごとと夏の風物をご紹介します。…

あんずの使い道と効能

あんずがどっさりとれたので、最近よく食べています。 正直これまで、あんずにはあまり興味がなくて、(酸っぱいものがあまり得意ではなくて)ジャムと言えば、マーマレードやブルーベリーばかり選んでいました。 うん、砂糖少な目なこともあり、やっぱり酸…

【芒種】不調を受け入れる

嵐の後・・・ 庭木の枝や実が落ち、あじさいの花は地べたに倒れ、せっかく太くなったトマトの茎が折れてました~ガーン(>_<) 今日は、午後から日が暮れるまで、庭仕事していたので動きっぱなし。 足がじんじんと痛いし、くたびれました。 今日は更新が遅くな…

自然の移ろいに癒された朝

久しぶりの晴れ、 朝食後ぼーっと庭の様子をながめていたら、はっと目覚めさせられました。 なんだか一瞬心がもっていかれて、癒されたような・・・そんな気分を今朝撮りたての写真とともにおすそわけしたいです。 自然に癒された朝 それは「変化」というよ…

小満の落ち込みと元気なお方たち

明日から二十四節気の「小満」ですね。 小満 の過ごし方 沈む理由いろいろ・・・ 元気なお方たち お家ご飯 パクチーのサラダ 玉ねぎの効能 最後に 小満 の過ごし方 命が次第に満ちていき、草木が茂り気温も上がっていく時期です。 夏至に向けてどんどん「気…

夏の時期に出やすい不調とケアについて

心と体をまるっと良くする暮らしをご紹介しています。⇒自己紹介 3度目の緊急事態宣言の延長。いつまで続くのでしょうか。 オリンピックはどうするのだろう? 神奈川も昨日付で感染者数277人、今年の夏も先の見えない、落ち着かない日々が続きそうです。 …

「穀雨」の養生と庭しごと

心と体をまるっと良くする暮らしをご紹介しています。⇒自己紹介 今朝は、またくらくら。 そして頭痛、腰痛、下腹部痛・・・(;O;) 腰にカイロを貼ってみたら、じわじわとあたたかく、痛みはやわらいできましたが、頭はどうもぼんやり。 しかも今日は検査の日…

春分、季節の味わいと心のケア

心と体をまるっと良くする暮らしをご紹介しています。⇒自己紹介 朝方晴れていましたが、曇ってきました。関東は今週末から天気の悪い日が続くみたい。今日は春分。季節の味わいと心のケアについてお届けしたいです。 コロナ禍のお墓まいり ハクモクレンの季…