私に良いこと☆

50代、お金をかけずに手仕事で楽しむ暮らし

2023-02-07から1日間の記事一覧

居眠りOKなヨガとの出会い

10年以上前、ヨガ教室に通いはじめました。 それから仕事で通えなくなったり、引っ越したりで、同じ教室には長くいられませんでしたが、ぽつぽつと続けています。 今日は、私のヨガはじめについて、思い出しながら書いてゆきたいと思います。 はじめてのヨガ…