夫がコロナに感染してしまい、自宅療養をしていました。 現在は、無事回復し自宅療養期間を終え、仕事を再開しています。 現在のオミクロン株は感染力が従来株よりもさらに強く、インフルエンザの3倍以上とも言われていますが、幸い、濃厚接触者の私は感染せ…

本日は冬至。 昼の長さが最も短い日。 冬至を境に、日も長くなってきますが、寒さはまだまだ続きますね。 寒くなって活躍している服について。 チャンキーニット ２wayバッグ ブーツ ニット帽 チャンキーニット IKEAををぶらぶらしていました。 冷房が効いた…

横浜在住の50代主婦です。 お金を使わないで楽しめたおすすめスポットをご紹介します。 先日は平日に根岸森林公園にでかけました。 根岸森林公園 広大な敷地に圧倒される 旧一等馬見所 馬の博物館とポニーセンター イベント 駐車場 根岸森林公園 広大な敷地…

2022年6月マイナンバーカードの普及にむけて、3つの手続きをすることで、マイナポイントが20,000円分も取得できるキャンペーンがCMでもよく流れていました。 皆様はもう取得されましたか？ 2022年6月にスタートしたマイナポイント第2弾 マイナンバーカードと…

2018年からはじめた投資信託の運用状況についてご紹介します。 投資信託をはじめたきっかけ 運用はつみたてNISAと特定口座で 投資を学んでお金を活かす 終わりに 参考記事↓ 投資信託をはじめたきっかけ きっかけは更年期。 辛い症状や持病で体調が悪くなり仕…

根菜類がお安くて美味しい時期ですね。 最近つくった旬の根菜のずぼら料理とその効能についてご紹介します。 ゆず大根 大根の効能 ゆずの効能 ゆずを長期保存するには きんぴらごぼう ごぼうの効能 主婦のひとり飯 ゆず大根 今年は実家のゆずがたくさんなっ…

更年期と持病の不調で仕事を辞めてから、はや3年。 しょっちゅうどこかおかしくて、コロナもあってなかなかアクティブに動けない、そんな毎日が続いています。 そんな中このトンネルがぬけられたら、新たなライフスタイルで明るく、元気に暮らせたらいいなあ…

先月の半ばから続いていた痛み。痛みレベルがようやく下がってきた（10段階で2か3くらい）ので、運動不足を解消すべく近場を散歩をしています。 今回は三浦市城ケ島公園の散策レポです。 横浜からお安く楽しむ日帰り散策 三浦市城ケ島公園 自然の恵みに癒さ…

立冬 昨日から暦の上では立冬に入りました。 冬に不調になるのは、「秋の養生が足りなかった」ととらえるとよいそうです。 今時期、養生して体力をつけることで冬を快適にすごせます。 秋の味覚 秋の味覚を食べてこの季節に良い栄養を補うことで、冬に備える…

寒くなると、食べたくなるのは鍋。 野菜切って入れるだけなので、更年期でしんどい私には嬉しい料理です。 ごまたっぷりの坦々鍋 もやしがメインの坦々鍋は低コスト 韓国ラーメン ノグリ ごまたっぷりの坦々鍋 最近、はまっているのは、ごま坦々鍋。真っ赤で…

横浜在住の50代主婦です。 お金をかけずに楽しめたスポットをご紹介します。 山手西洋館から中華街へ ①山手西洋館 イベントも開催 ②横浜中華街の平日ランチ 山手西洋館から中華街へ 中華街→海辺→元町商店街 はよくいくコースですが、今回は、最近ブログ仲間…

春菊、サニーレタス、ブロッコリーの芽 メキシカンセージ マリーゴールド 春菊、サニーレタス、ブロッコリーの芽 秋冬野菜の芽がすこしずつ生長しています。 メキシカンセージ こちらのメキシカンセージが見頃です。 背の高さほどあり、お花も大きいので迫力…

しみ、たるみ、しわ、くすみ・・・更年期真っ只中、ホルモンバランスの変化とともに、お肌の急激な劣化をひしひしと感じています。 若いころなんてメイクしなくてもお肌はぴかぴかなんだからファンデなんて必要ないんじゃないかと思う。 だけどこの年代はメ…

ようやく涼しくなってきましたが、この時期、着るものに悩みますね。 蒸し暑さもあるけれど半袖だけじゃちょっと・・・という微妙な時に羽織れるものが役立ちます。今回はつい先日買ったジレのレポです。 ダブルジャカードニットジレQ しっかりとしたハリの…

台風が去った翌日、墓参りにでかけました。 雑草が腰の高さまで伸びていて、けっこう大変でした。 墓石を覆うようにススキが茂って、もう墓石が見えなくなっているような所もあります。コロナ禍になってから、そういったお墓が増えたような気がします。 お掃…

昨日は久しぶりにしまむらに行きました。 最近ヨガサークルにはいったので、動きやすい服はないかな、と探していたところちょうどよいものがみつかりました。 ヨガウェアに悩む ヨガ教室では本格的なヨガウェアでよいのですが、ヨガサークルの方は、更衣室が…

先月末の平日に、こちらにいきました。 大きな木があるところ 箱根神社です。 大きな木に囲まれた参道を歩くのもたのしみのひとつです。 空気が澄んでいて、神聖な感じがする。 真ん中は神様の通り道なので一歩外して歩くのですね。 神社の社殿へと導く道筋…

あいかわらず低迷中で、だらだら養生しています。 明日から処暑。 暑さはまだ続きますが、しのぎやすい日も増えてきますね。 しばらくパソコンに触っていませんでしたが、今日はすこし涼しくて朝からパソコンを開きました。 週末は、料理をさぼり、テイクア…

雨が降ったりやんだりの土曜日の午後、 ワクチン接種につきあって訪れた場所は 横浜ハンマーヘッドです。 横浜ハンマーヘッドは、神奈川県横浜市中区新港の複合施設。 客船ターミナル（新港ふ頭客船ターミナル）を中核に、商業施設（ハンマーヘッド SHOP＆RE…

立秋といっても、まだまだ暑いですね。 お盆休みのご予定は？ 出かけると言ってもこの暑さ。 我が家は今年のお盆もおこもりで、涼しくなったらお墓参りにでも行こうかと。 昨年も時期をずらしていきましたが、涼しくて、墓の掃除、草取りなどが、例年よりも…

遅い午後のカレー 前日つくったカレーをあたためました。 「帰ったら、なに作ろうか～」がないのも気楽です。 辛いものを控えていたから久しぶりのカレー。 塩味も辛味も控えめだけど、とっても、おいしい！ とれたシシトウは、時々激辛がまじっているので、…

昨日から、雨で涼しい。 冷房飽き飽きだったから、なしで寝られて安らぎました。 情緒ある日本の夏は、いったいどこにいったのでしょう。 買い出しに出れば、汗出過ぎ、店に入れば、冷房で、体がすぐにだるくなる。 買い物さぼって出来た時間で、水色のバッ…

ミョウガの収穫 ミョウガの収穫 ミョウガは日の当たらない蚊も多そうな場所に生えています。 収穫するときは、蚊取り線香が必須。 日陰の場所でも、植えっぱなし放りっぱなしで元気に育ってくれるミョウガ。 日陰の活用にはちょうどよいです。 茂みをかきわ…

あんず酒のソーダ割り あんず棒 あんずのソーダ割 あんず酒のソーダ割り 飲み物は、自家製あんず酒のソーダ割りにしました。 あんず棒 こちらの果肉を砂糖でにつめて、凍らしたら、あんず棒っぽくなりました。 あんずのソーダ割 無糖の炭酸に入れるだけでさ…

カボチャの収穫 トマト オーブンで焼くだけの料理 カボチャの収穫 カボチャを収穫しました。 収穫日をテープで貼って管理します。 地面にはわせるのではなく、きゅうりと同じように、支柱で育てました。 トマト トマトは毎日収穫できています。 オーブンで焼…

雨の合間に、畑をチェック、 とりそこなっていたおくらがこ～んなに長くなっていました。 おくら、いんげん、ししとう、トマトの収穫 ピーマンの煮つけ ハーブソルト 胃の不調 おくら、いんげん、ししとう、トマトの収穫 おくら、今年は場所を変えて苗をすく…

７月２０日から１８日間は季節の変わり目、土用。 そして、７月２３日からは大暑に入っています。 ここ神奈川は曇りですが、湿度が91%！じめじめしております。 土用、大暑の養生 夏用の枕 土用、大暑の養生 土用、大暑ということで、体調管理が難しい時期。…

先日つくったスマホのネックポーチ。 便利に使えていますので、ご紹介します。 ダイソー極太コットンヤーンで編んだスマホのネックポーチ 使用糸 使用感 ダイソー極太コットンヤーンで編んだスマホのネックポーチ 縦長のバッグをもつと、他のものにまみれて…

昨日は、少し遠くに買い物。 久しぶりに以前住んでいた近くを通った時、フレンチ料理のお惣菜を販売している小さなお店があるのを思い出して、すこし買ってかえりました。 いろとりどりで、見た目も楽しいです。 3品選んで、800円ほどです。 「フランス料理…

今日はじめじめした曇り、 予報ではにわか雨もあるそうです。 昨日も、夕方、白いシャツで出かけるつもりでしたが、出る間際に「やっぱり暑そう！」とノースリーブに着替えました。だんだんとラフな格好ばかりになってくる時期です。 そんな日のふだん着です…