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50代、お金をかけずに手仕事で楽しむ暮らし

2023-03-08から1日間の記事一覧

【春の養生】春におこりやすい不調にはデトックスが効果的

3月6日は二十四節季の「啓蟄」。冬ごもりをしていた虫たちが、地中から起きだし活動を始める時期です。そして、3月7日は満月でした。 春に起こりやすい不調や、取り組んでいることをご紹介します。 春はどんな季節? 春、こんな不調を感じませんか? 心…