もう10月最終日!?あっという間の10月でした。
最近は本格的な冬にむけて、寒さ対策をしています。
先週末は、デスク下の環境を整えるのに足置き台をつくりました。
冬の寒さ対策にしたこと
最近したことは・・・
- エアコンのフィルターのそうじ
- 灯油ストーブの準備
ストーブの掃除、灯油の購入 - 部屋の間仕切りの設置
- 猫さんの電気マットをネットで購入
など。
デスク下の環境を整える
パネルヒーターの設置
机の下にパネルヒーターを置いています。
以前は40センチほどのホットマットを足元に敷いていましたが、パネルヒーターに変えてからは膝まで温まるので気に入っています。

電気代も1時間に5円ほど。こたつの4分の1だそうです。エアコンの温風で頭がぼーっとなるということもありません。
部屋全体をあたためるのには向きませんが、こういった暖房器具を上手に使い分ければ光熱費の節約にもつながります。
パネルヒーターの良い点
- コンパクトに収納できる
- 軽いので持ち運びが楽
- 給油、フィルターの掃除などの手間がいらない
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足置き台の設置
机の高さがあわないので、足置き台を作って置きました。キーボードが打ちやすい高さにあわせて座面を上げると足が床から離れてしまうのです。

机はイケアの製品で高さが74センチです。
スウェーデン人の女性の平均身長は166センチだそうで、室内で靴を履く習慣もありますから、イケアの家具は小柄な日本人にとっては大きめなのでは。
ネットで適切な高さを調べてみたところ、私の身長は157センチなので、65センチほどが良いようです。自動計算できるので気になる方はチェックしてみてください。
〇適切な椅子の高さ条件
・椅子の高さは36~45センチ
・足裏全体が床についている
・かかとに膝から先の体重が乗っている
・座面に比べて、膝先が平行あるいはわずかに高い状態
あまっていたワンバイフォーの木材を使いました。

ボンドで仮止めしてからねじ止めしました。

ホットマットも便利
他の場所では、座面におくホットマットも使っています。
縦横40センチですが、両足をのせるだけならこれで充分。電気代も1時間0.4円ほどです。
少し大きめのタイプでカバーが水洗いでき、座面に置いて使っています。
デメリットとしては、足元に猫が寝たがることです(^_^;)
お読みいただき、ありがとうございました。